Імовірно, що саме ваш смартфон і є головною причиною цих симптомів.

Коли людина дивиться на екран гаджета, вона мимоволі нахиляє голову неприродньо низько. Такий вигин голови навантажує хребет і м'язи верхнього плечового поясу. Чим нижче голова, тим більше тиск.

Через тривале напруження і розтягування мʼязів наша шия починає боліти, структура мʼязової тканини пошкоджується, зʼявляються защемлення нервів.

Крім того, шийний відділ хребта може втрачати свою стабільність і змінювати свій природний вигин, що може призвести до різних патологій.

Саме тому фанати смартфона часто стають пацієнтами невролога, ортопеда, вертебролога та інших спеціалістів.